Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Γυμναστική και Προετοιμασία για το Μωρό της

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη και ο Γρηγόρης Μόργκαν περιμένουν με ανυπομονησία την άφιξη του πρώτου τους παιδιού. Η δημοσιογράφος, αν και βρίσκεται στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της, συνεχίζει να ακολουθεί τη ρουτίνα της γυμναστικής με αφοσίωση.

Μέσα από μια πρόσφατη ανάρτησή της στο TikTok, η Ευρυδίκη μοιράστηκε ένα βίντεο κατά τη διάρκεια της προπόνησής της και έκανε μια συγκινητική εξομολόγηση σχετικά με τη διαδικασία της εγκυμοσύνης της. Η ανακοίνωσή της είναι γεμάτη από θετική ενέργεια και συναισθηματική σύνδεση με το σώμα της.

Η Σημασία της Γυμναστικής στην Εγκυμοσύνη

Η εγκυμονούσα δημοσιογράφος ανέφερε: «Έχουν περάσει 7 μήνες και συνεχίζω να κινώ το σώμα μου. Όχι για να φτάσω σε κάποιον “τέλειο” στόχο, αλλά για να παραμείνω ευθυγραμμισμένη, δυνατή και προετοιμασμένη για τη στιγμή που θα κρατήσω το μωρό μου στην αγκαλιά μου. Κάθε τέντωμα, κάθε ανάσα, κάθε κίνηση με φέρνει πιο κοντά σε έναν συνειδητό τοκετό.

«Αγαπώ, σέβομαι και εμπιστεύομαι το σώμα μου και τη δύναμή του. Κάθε μέρα, πλησιάζουμε στο “μαζί μας”» πρόσθεσε, υπογραμμίζοντας τη σημασία της σύνδεσης σώματος και πνεύματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Συναισθηματικές Προκλήσεις της Εγκυμοσύνης

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη έχει μοιραστεί και άλλες πτυχές της εγκυμοσύνης της, αποκαλύπτοντας τις προκλήσεις που έχει αντιμετωπίσει. Σε μια προηγούμενη δήλωσή της, ανέφερε ότι «πέρασε δύσκολα» και ότι είχε πολλά προβλήματα με εμετούς, αλλά, παρά τις δυσκολίες, διατηρεί την αισιοδοξία της:

«Συγκινήθηκα για την Κατερίνα Καινούργιου και την υποστήριξή της. Είμαι ευγνώμονη για τις στιγμές αυτές» δήλωσε, αποκαλύπτοντας τη στήριξη που λαμβάνει από φίλους και ανθρώπους γύρω της.

Η δημοσιογράφος απολαμβάνει επίσης το χρόνο της σε κοινωνικές εκδηλώσεις, όπως δείχνει η εικόνα της να διασκεδάζει σε πάρτι, παρά την εγκυμοσύνη της: «Στον 7ο μήνα και δεν σταματώ να χορεύω», δήλωσε, αποδεικνύοντας ότι η εγκυμοσύνη δεν την εμποδίζει να απολαμβάνει τη ζωή.

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη συνεχίζει να εμπνέει πολλούς με την προσέγγισή της στην εγκυμοσύνη, δείχνοντας ότι η γυμναστική και η ψυχική υγεία είναι αξίες που αξίζει να διατηρούμε ακόμα και σε αυτήν την όμορφη αλλά απαιτητική περίοδο της ζωής.